Junan taiso

La pratique du Junan Taiso est fondamentale en Ninjutsu : cette méthode ancestrale traditionnelle développe la souplesse du corps et de l’esprit.
Aisément abordable avec un encadrement adapté, sa pertinence et son effet sont stupéfiants : développement de la souplesse statique et dynamique, amélioration de la coordination spécifique, renforcement musculaire adapté à nos pratiques, sentiment de détente et de bien-être…

Abordée dès les débuts de notre Dojo, notre évolution fait que nous allons entrer dans une phase plus structurée et plus profonde de son approche, afin de faire bénéficier tous nos élèves – débutants ou avancés – de ses bienfaits.

Cette pratique apportant de nombreux bienfaits, nous avons décidé de l’enseigner en dehors des cours de Ninjutsu. Quel que soit votre âge ou votre condition physique, le Junan Taiso s’adapte à toutes et à tous.