1 Shingitai

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    Laid Bouadjadja
    Maître des clés

    Êtes-vous un Mindless Cyborg?
    Publié par kumafr sur 8 décembre 2019

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    Corps et l’esprit ne font qu’un. Si vous développez seulement le corps et laisser le sortir de l’âme, votre taijutsu sera artificielle. Il aura l’air bien mais manquer la saveur. Et il ne sera jamais vivant et naturel.

    Tous les arts martiaux au Japon, suivent un schéma en trois étapes appelé Shingitai. (1) Créé par Sumo, le Shingitai est maintenant utilisé par tous les arts martiaux. Shin est l’esprit / esprit; Gi est la technique; (2) et le corps Tai. Mais « Shin » est ce qui le rend indispensable à votre progression. Sans « Shin », votre taijutsu est seulement Gitai, robotique. (3) Si vous n’améliorez pas votre compréhension générale de l’art, vous déplacerez comme Robocop et devenir un cyborg!

    shingitai

    Pour comprendre cela, nous devons inverser l’ordre des termes. Shingitai est, en fait, « Tai Gi Shin », comme il est l’ordre naturel de notre évolution.

    Et voici comment le comprendre:

    Tai: Depuis le 19ème siècle et la restauration Meiji, il fait référence au corps physique. Ceci est le premier niveau de développement pour tout BUDOKA. Il est purement mécanique. Au cours de cette phase de votre expérience d’apprentissage, vous faites les bases dans une séquence « 1-2-3 ». Il développe un flux de base dans vos mouvements.
    Gi: Ce lit aussi comme « Waza ». (2) Ceci est non seulement la technique, mais porte le sens de compétence. Ceci est le deuxième niveau de développement d’un BUDOKA. A ce stade, vous apprenez la forme correcte. Vous pouvez atteindre ce niveau que si vous maîtrisez les bases, pas avant. Cette phase est plutôt formelle où vous devez être aussi proche que possible de la forme enseignée dans le dojo. La précision dans les techniques est nécessaire du praticien. Il n’est pas le temps de créer votre propre saveur.

    Shin: C’est le cœur ou l’esprit. Les Japonais ne font pas de distinction les deux sens. Il est le dernier niveau de développement que vous obtenez après de nombreuses années de formation. Si Shin est la dernière partie du chemin, il est aussi la plus longue. De nombreux praticiens Bujinkan ne seront jamais à ce niveau. Pour y aller, vous devez vous engager plus à l’art. En fait, je ne connais pas beaucoup qui ont réussi. Beaucoup sont bonnes à la maîtrise des formes, très peu peuvent apprendre l’essence.

    Lorsque vous avez un libre grâce « Tai » à de bonnes bases, vous pouvez entrer dans le monde des techniques. Comme nous l’avons dit plus haut, le Gi est le deuxième niveau de votre formation. Voir la « Taigishin » en trois étapes que vous devez marcher dans le bon ordre. Le faible niveau de nombreux enseignants vient de ce manque de compréhension. Je l’obtiens, Waza peut être plus attrayant, mais si votre corps n’est pas prêt à jouer, les résultats ne seront pas répondre à vos attentes. Comme toujours, aller trop vite est pas la meilleure façon de former. Certaines choses ont besoin de temps, et vous ne pouvez pas le temps compress.

    Mais une chose que vous ne devez jamais oublier que chaque technique est là pour une raison. Parce que ce que vous voyez est pas la technique, il est seulement le « Omote », à l’extérieur de celui-ci. Dans un Densho il y a toujours une ligne après la description de la Waza disant « il y a un Kuden ». (4) (5)

    Le Kuden est l’essence de la technique, et il est souvent transmis dans une classe par l’enseignant. Sans le Kuden, la forme est un ensemble de mouvements mécaniques. Il n’y a rien « magique » dans un Kuden. Il est la clé pour vous aider à déplier la puissance de la technique. Au sein d’un Waza donné, il pourrait y avoir plus d’un Kuden. Voilà pourquoi il est si important de former lentement. Vitesse lente vous aidera à extraire l’essence de chaque séquence de mouvements. Lorsque votre professeur exécute une technique que vous essayez de répliquer, vous ne parvenez pas souvent à réussir. Parce que vous ne faites ce que vous avez vu, mais n’a pas saisi tous les aspects de celui-ci, l’essence manque. Il est comme la copie de la Joconde, un centimètre carré après l’autre. En fin de compte, votre peinture sera « ressembler à » l’original, mais l’essence est manquante. La copie d’un chef-d’œuvre ne vous fera pas capable de faire une peinture de votre propre. Lorsque vous copiez, vous n’êtes pas un peintre. Il est le même dans Budo.

    Les enseignants ont la responsabilité d’enseigner à leurs élèves d’apprendre à peindre; tenir les pinceaux, mélanger les couleurs, et de structurer un tableau. Mais un enseignant ne sera jamais la peinture pour vous! Voilà pourquoi le Kuden est essentiel d’enseigner des choses qui ne sont pas visibles à l’oeil nu. Si vous voulez améliorer votre Waza, arrêtez de les voir comme une liste de contrôle. les faire plusieurs fois, jusqu’à ce que le résultat est comme l’essence et la forme l’enseignant a démontré. J’insiste: Un Waza n’est pas une liste de contrôle, il est le résultat. Créer des conditions pour obtenir le même résultat.

    Au cours de l’un de mes séjours au Japon, un Japonais Shihan a utilisé une belle métaphore pour nous aider à comprendre. Il a dit que chaque Waza est un canal avec des angles différents. Lorsque vous apprenez la séquence, il suffit de rester au milieu du canal, à égale distance des banques. Ce modèle est le 1-2-3. Une fois que vous le savez, vous pouvez aller en aval, et « couper » les angles pour gagner de la vitesse et de l’efficacité. Vous répétez jusqu’à ce que vous pouvez le faire à droite.

    canalLes trois phases sont les suivantes:

    Phase # 1: Vous apprenez les étapes (TAI) sous une forme « 1-2-3 ». A ce niveau, il est essentiel de ne pas comprendre le Waza.
    Phase # 2: Vous comprenez le waza (GI), et vous commencez à couper les angles. Le mouvement commence à couler, vous prenez de la vitesse.
    Phase # 3: Vous êtes efficace (SHIN), vous avez développé votre mouvement, qui est celui convenant à votre corps. Et vous pouvez le faire à votre façon.

    Shingitai est l’un des secrets du Budo. Si vous ne formez pas le « Shin » dans chaque formation, vous déplacer comme un Gitai, un robot. Alors, êtes-vous prêt à rester au niveau Gitai, ou préférez-vous pour devenir un praticien Shingitai?

    Astuce: Sensei a dit que « Budo est fait chez l’homme », cela signifie que nous ne sommes pas cyborgs!

    _________________________

    1 Shingitai
    2技, Gi ou Waza: Pas de différence! «技» est prononcé soit « Gi » ou « Waza. » Comme toujours , vous avez la prononciation japonaise, et le chinois.
    3義体, Gitai; Cyborg, corps artificiel
    4伝書, Densho: livre ou parchemin qui a été transmis de génération en génération; Le livre des secrets
    5口伝, Kuden: instruction orale, la transmission d’ informations par le bouche- à -oreille. Il est également parfois utilisé comme « l’ expérience ». Celui que vous développez en faisant des erreurs et de les corriger.

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